Ngoài khả năng gây độc hoặc gây phản ứng dị ứng trên da hoặc khi dùng tinh dầu qua đường uống, một số loại tinh dầu còn có những nguy cơ đặc biệt mà người mới sử dụng tinh dầu có thể không lường trước được.
Một số loại thực vật chứa các phân tử làm cho chúng có tính chất quang động khi thoa lên da, giải phóng các gốc tự do có thể phản ứng với ánh sáng cực tím và gây hại cho da. Những loại tinh dầu này nhạy cảm hơn với ánh sáng UV, do đó chúng có thể khiến da bị bỏng khi tiếp xúc với ánh nắng. Những loại tinh dầu này được gọi là tinh dầu nhạy cảm với ánh sáng (photosensitizing oils) và không nên thoa lên da sẽ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong vòng 12 giờ sau khi sử dụng. Không nên pha trộn chúng vào kem chống nắng, vì chúng sẽ có tác dụng ngược lại và có thể gây ra tình trạng cháy nắng nghiêm trọng nhất mà bạn từng gặp. Các loại tinh dầu này bao gồm: tinh dầu thiên thần (angelica), cam bergamot, cam đắng, thì là Ai Cập (cumin), thì là (dill), gừng, bưởi, chanh, cỏ roi ngựa (lemon verbena), chanh xanh, cam, cúc vạn thọ (tagetes), quýt (tangerine), và yuzu. (Lưu ý rằng khi các loại tinh dầu cam bergamot, cam đắng, bưởi, chanh, chanh xanh, cam và quýt được chiết xuất từ thực vật thông qua quá trình chưng cất hơi nước, chúng không gây nhạy cảm với ánh sáng – chỉ có những loại chiết xuất qua phương pháp ép lạnh mới có tác dụng nguy hiểm này. Hãy kiểm tra trên trang web của nhà cung cấp để biết cách các loại tinh dầu trong bộ sưu tập của bạn đã được chiết xuất như thế nào.)
Mặc dù việc sử dụng liệu pháp hương thơm và nến có thể tạo ra bầu không khí thư giãn, hãy đảm bảo giữ tinh dầu của bạn tránh xa ngọn lửa. Tinh dầu dễ bay hơi, nên chúng có thể bắt lửa ngay lập tức. Đừng cất giữ chúng gần bếp gas hoặc lò sưởi.
Một số loại tinh dầu có tác dụng thư giãn đến mức gây buồn ngủ, vì vậy việc sử dụng chúng trong máy khuếch tán tinh dầu khi đang lái xe có thể gây nguy hiểm. Những loại tinh dầu này bao gồm: benzoin, cẩm chướng (carnation), cúc la mã (chamomile), phong lữ (geranium), hoa bia (hops), dạ lan hương (hyacinth), oải hương (lavender), hoa đoạn (linden blossom), nhục đậu khấu (mace), kinh giới (marjoram), cam neroli, nhục đậu khấu, hoa ormenis, petitgrain, đàn hương (sandalwood), xạ hương (spikenard), cỏ mèo (valerian), cỏ hương bài (vetiver), và hoa ngọc lan tây (ylang-ylang), nhưng danh sách này có thể chưa đầy đủ. Bạn có thể phát hiện rằng một loại tinh dầu khác khiến bạn ngủ trong vài phút khi bạn khuếch tán nó trong phòng ngủ. Nếu đúng như vậy, hãy cẩn thận không sử dụng loại tinh dầu đó trong xe của bạn, đặc biệt là khi đang lái xe.
Có lẽ điều quan trọng nhất, nếu bạn đang sử dụng tinh dầu như liệu pháp hoặc phương pháp điều trị bệnh, đừng thay thế thuốc được bác sĩ kê đơn bằng tinh dầu. Mặc dù nhiều loại tinh dầu có thể được khuếch tán hoặc thoa ngoài da như liệu pháp hỗ trợ cho y học hiện đại, nhưng không có tinh dầu nào đã được khoa học chứng minh là có thể chữa khỏi bệnh. Việc sử dụng tinh dầu thay vì thuốc kê đơn có thể kéo dài bệnh hoặc thậm chí làm bệnh trở nên tồi tệ hơn trong khi bạn chờ tinh dầu phát huy tác dụng. Đừng gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn hoặc người thân của bạn bằng cách chờ đợi tinh dầu tạo ra điều kỳ diệu – ngay cả khi bạn tin rằng Chúa đã ban cho chúng ta tinh dầu và rằng chúng ta nên tin tưởng vào các phương pháp chữa trị tự nhiên. Chúa cũng đã ban cho chúng ta những nhà khoa học và bác sĩ tài giỏi để giúp bảo vệ sức khỏe và chữa lành bệnh tật; hãy tin tưởng vào sự tốt đẹp này cũng như vào trái cây của tự nhiên để giúp bạn vượt qua.
